Coaching • somatiske praksiser
Hjelper deg å forstå kroppens språk og å redusere angst, uro og indre stress.
VELKOMMEN TIL EN VAKKER FRIGJØRINGSPROSESS
BOOK EN COACHINGTIME
Velkommen til en 90 minutters coachingsamtale som hjelper deg å forstå kroppens språk så du kan redusere angst, uro og indre stress.
Hei, det er Ane
Jeg kan huske at jeg alltid ønsket at jeg ikke var så sensitiv. Og drømte om å ha en kropp som fungerte «som den skulle» .
Og det tok mange år før jeg innså hvor mye visdom kroppen min hadde hvis jeg klarte å akseptere og tolke signalene den gav meg, uten å frykte, unngå eller undertrykke de.
Jeg hadde definitivt unngått mange smeller, hvis jeg hadde forstått det språket kroppen snakker tidligere. Men da hadde jeg jo aldri lært…
.